Els van Steijn
Neem de stap om belemmerende patronen los te laten, zodat je voluit je eigen leven kunt gaan leven.
Cijfer jij jezelf regelmatig weg, terwijl je zorgt voor anderen? Heb je moeite met 'nee' zeggen en het bewaken van jouw grenzen? Kun jij je plek niet vinden in het leven of loop je steeds op dezelfde manier vast in relaties, het ouderschap of op je werk?
Een opstelling geeft je altijd meer helderheid en inzicht in de vragen en de problematiek die er speelt. Het dringt door tot de kern en laat zien hoe de energie weer kan stromen.
Voel door de pijn heen waar de verlichting zit.
Verbind je met alles wat er is, zodat de energie weer kan stromen.
Ervaar de vrijheid om beste keuzes voor jou te maken en leef voluit!
Er zijn verschillende mogelijkheden voor individuele begeleiding. Je kunt natuurlijk een losse coaching boeken. Ik bied daarnaast verschillende trajecten op maat aan, variërend van 3, 5 of 7 sessies. Dit zijn op maat gemaakte trajecten, waarbij we samen kijken naar jouw specifieke wensen en behoeften.
Aanvullend zou je nog kunnen kiezen voor ademcoaching, voor een diepgaand transformatieproces.
Ontzettend waardevol is het om aanvullend de kracht van de groep te ervaren. Je kunt deelnemen aan een van de opstellingen(mid)dagen, die op diverse locaties worden gegeven. Daarnaast organiseren we regelmatig een themadag, waarin we ingaan op een bepaald onderwerp.
Houd de agenda in de gaten voor onze groepsopstellingen.
De volgorde binnen een familie is chronologisch. Wie het eerst komt staat op de eerste plaats. Els van Steyn heeft hier een mooie metafoor voor, namelijk de fontein.
Zij beschrijft in haar gelijknamige boek dat jij als kind in de onderste bak staat (tenzij je zelf al kinderen hebt). Je ouders staan in de bak boven jou, in de bak daarboven je grootouders, enzovoort. Van generatie op generatie worden dingen doorgegeven aan kinderen, zoals het water in de fontein ook naar beneden stroomt. De liefde, de levensenergie, maar ook de pijnlijke familiestukken.
Als jij als kind voor je ouders hebt gezorgd, dan ben je naast of misschien zelfs wel boven je ouders terecht gekomen. De fontein stroomt niet meer zoals het hoort, waardoor de levensenergie niet meer ongeremd door jou heen kan stromen. Je kunt dan het gevoel hebben dat er altijd iets tussen jou en je verlangen in staat. Of dat je geen contact hebt met jouw levensenergie.
Met een opstelling worden deze onbewuste patronen zichtbaar gemaakt. Het zonder oordeel voelen wat dit met je heeft gedaan, het nemen van de pijn, stelt jou in staat om je eigen plek weer in te nemen. En daarmee kan jouw energie weer moeiteloos stromen.
In het
opstellingenwerk zien we duidelijk dat alles en iedereen met elkaar verbonden
is en dat we onderdeel zijn van een groter geheel. Een opstelling ontvouwt zich
altijd aan de hand van de vraag van de vraagsteller. Het maakt zichtbaar en
voelbaar hoe alles zich verhoudt ten opzichte van elkaar en het creëert de
mogelijkheid om oplossingen te vinden en te helen. Belemmerende patronen en
overtuigingen kunnen doorbroken worden, waardoor je vrijer wordt in je denken,
doen en voelen. Een opstelling kan de vraagsteller veel bieden, zoals:
helderheid
en inzicht in het ingebrachte thema
meer rust en harmonie
beter je eigen grenzen aan kunnen geven
beter je eigen plek in kunnen nemen
je vrijer en energieker voelen
jezelf beter uit kunnen spreken
gevoel hebben van een last bevrijd te zijn
nieuwe oplossingen en mogelijkheden zien
meer liefde en succes ervaren
meer bevrediging ervaren in (liefdes)relaties
meer los komen van gevoelens van angst en depressie
De systemische oerkrachten/ wetten zijn in de jaren '80 beschreven door Bert Hellinger. Hij ontdekte dat er wetmatigheden zijn die maken dat de energie gaat stromen of juist geblokkeerd wordt. Dit is wat we elke keer weer terugzien in opstellingen. Door de systemische wetten te eerbiedigen kan de energie weer gaan stromen en sta jij vrijer in het leven.
Alles en iedereen hoort erbij en heeft zijn plek. Het bestaat en daarmee heeft het bestaansrecht. Jij hebt bestaansrecht, maar ook je gedachten, emoties en gevoelens.
Iedereen heeft een eigen plek en een eigen taak.
Er is een volgorde - wat eerst is, is eerst en wat later kwam, is later. En iedereen heeft zijn eigen pad om te bewandelen.
Er is balans tussen geven en nemen. Kunnen ontvangen is daarmee net zo belangrijk als kunnen geven, ook al wordt hier in de maatschappij soms anders over gedacht.
De eerste 5 jaar van ons leven leren we in de basis hoe we relaties aangaan, met alle zichtbare en onzichtbare dynamieken die op dat moment spelen. We zijn op die leeftijd afhankelijk van (onder andere) onze ouders om te overleven. In de puberteit / adolescentie volgt een tweede ronde van leren met betrekking tot relaties en hun dynamieken. En vervolgens leer je de rest van je leven nog door.
Wil jij nieuwe inzichten in hoe jij nu relaties aangaat?
Of wil jij je losmaken van oude patronen die jou niet meer dienen?
Kom 10 september naar onze themadag en laat jouw liefde en energie weer vrijer stromen.